야채스프 다이어트 스프 집에 있는 야채 몽땅 넣었어요 냉장고 정리했어요 ㅎ 못해먹고 버리지말고 야채스프 해드세요 ㅎ 토마토 소스가 있길래 넣어구요 ㅎ 올리브오일,버터,고추가루1스푼 카레2스푼,간장2스푼,참치액젓2스푼 넣고 볶았어요 물 야채잠길만큼 넣어요 야채수가 많이 나와요 아주 푹푹 끌여요 하루먹고 1키로 빠졌네요 ㅎ 드뎌 작았던 옷이 들어가겠네요 카테고리 없음 2024.07.22
오트밀 빵 오트밀반컵,계란2개,우유반컵,바나나1개 베이킹 파우더 한티스분 ※믹서기에 간다 ※전자레인지 7분 ※에어프라이어 200도 10분 정말 맛있어요 고소하고 달콤 겉바속촉이예요 와 내가 해내다니 카테고리 없음 2024.07.15
삼천포의 하늘 삼천포의 하늘이 천국같아요 삼천포 전망대에서 찍은 하늘 풍차옆 카페는 최고의 뷰가 있는 청널카폐예요 강아지도 갈수 있구요 삼천포실안 나인뷰 카폐에서 하늘을보고 힐링했어요 카폐의 천국의계단과 잘어울리는 하늘이예요빵이 맛있는 카폐예요여기는 바닷가 하늘이예요 정말 말로 표현 할수가 없네요 카테고리 없음 2024.06.24